Gruppentraining Outdoor


KursAngebot: Fit for ever

Spass inklusive!

Fit for ever – Outdoor Training

Das Training ist ein ideales Kraft-Ausdauer-Programm für den ganzen Körper mit dem Fokus auf der Stabilisierung deiner Körpermitte, um typischen Rückenbeschwerden entgegen zuwirken. Durch abwechselnde Kräftigungsübungen mit dem eigenen Körpergewicht und leichten Ausdauereinheiten wird dein Stoffwechsel angekrubelt. Ein ideales, abwechslungsreiches Fitnessprogramm für jeden, der mit einem guten Körpergefühl nach Hause gehen will.

 

Du bist herzlich willkommen!


Termine

Uhrzeit Jeden Dienstag von 17:10 bis 18:10 Uhr
Treffpunkt für Neuanmeldungen

Im Prinzenpark, an der Bushaltestelle "Nußberg" Ebertallee

Altersgruppe ab 40 Jahren*
Teilnehmerzahl max. 20 Personen
  Einstieg jeder Zeit möglich!

*Du bist ebenfalls herzlich willkommen, solltest du jünger sein.

Preise

  • 10er Karte für 10 Termine in Folge 60 €
  • 8er Karte für 8 Termine in Folge 55 €
  • 5er Karte für 5 Termine in Folge 40 €
  • Sonderbuchungen sind nach Absprache möglich


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